Menüü

Menüü 2019-11-06T10:53:37+00:00
KOOLITOITLUSTUSE OÜ
MENÜÜ Energia Valgud Rasvad Süsiv.
kcal g g g
4.-8.november 2019.a.
4.nov. Kalkunipada tomati ja rohelise sibulaga(kalkunifilee,riis, 300g 499,3 15 9,8 80,16
õli,porgand,sibul,purust.tomat,roh.sibul)
kaalikasalat 30g 17,4 0,24 0,55 2,86
porgandi-apelsinisalat 30g 19,9 0,3 0,6 3,28
piparmünditee ja suhkur 200/8g 32,5 8
keefir(2,5%)-L,piim(2,5%) -L 200g 106 6,5 5 8,9
täisterarukkileib-G,sai-G,sepik-G 40/20/20g 163,1 5,15 1,76 29,61
838,2 27,19 17,7 132,8
5.nov. Juurvilja-makaronisupp sealihaga(sealiha,kartul,sibul, 300g 220,9 8,99 11,1 37,2
porg.,tomat,kapsas,roh.hernes,nuudlid- G)
banaani-jogurtimagustoit(maitsestamata jogurt-L ja 150g 119,1 3,46 3 21,3
värske banaan)
rukkileib-G,kodune sepik-G,sai-G 30/20/20g 163,1 5,15 1,76 29,61
piim(2,5%)-L,keefir(2,5%)-L 200g 106 6,5 5 8,9
609,1 24,1 20,9 97,01
6.nov. Pasta hakkliha ja juurviljadega 270g 282,6 12,48 17,2 21,31
(pasta-G,porg.,sibul,õli,hakkliha)
hiinakapsasalat 30g 35,9 0,69 1,17 7,6
porgandi-õunasalat 30g
kakao (piim-L,kakaopulber) 200g 89,6 3,74 2,76 20,58
piim(2,5%)-L,keefir(2,5%)-L 200g 106 6,5 5 8,9
täisterarukkileib-G,sepik-G,sai-G 30/20/20g 166,3 5,6 1,63 30,73
680,4 29,01 27,7 89,12
7.nov. Kuldne kalasupp värskest forellist tilli ja hapukoorega 300/10/3g 162,4 8,36 4,67 26,84
(kala ,kartul,sibul,porgand,riis,hapukoor-L , till)
puuviljasalat(värsked puuviljad) vahukoorega-L 120/20g 124,3 0,83 8,76 22,79
piim(2,5%)-L,keefir(2,5%)-L 200g 106 6,5 5 8,9
ruks rukkileib-G,sepik-G,sai-G 30/20/20g 166,3 5,6 1,63 30,73
. 559 21,29 20,1 89,26
8.nov. Ühepajatoit sealihaga (sealiha,kartul,porgand,kaalikas, 300g 295,1 13,23 15,7 31,48
v.kapsas ,või -L)
kapsa-porgandisalat 30g 18,7 0,35 1,08 5
mahe hapukurgi-peedisalat 30g 22,9 0,52 0,58 4,95
rukkileib-G,kodune sepik-G,sai-G 30/20/20g 163,1 5,15 1,76 29,61
sidrunivesi 200g 0,6 0,03 0,01 0,1
piim (2,5%)-L,keefir (2,5%)-L 200g 106 6,5 5 8,9
664,3 26,34 24 80,24
Allergeenide kohta toidus saab infot söökla juhatajalt
G-gluteen , L-laktoos
KOOLITOITLUSTUSE OÜ
PIKAPÄEVA MENÜÜ
4.-8.november 2019.a.
4.nov. Makaronid singi-juustuga 270g 413,6 15,89 9,24 65,34
hiinakapsa-õunasalat 40g 27,8 0,49 1,09 4,01
kakao 200g 89,6 3,74 2,76 12,58
täisterarukkileib,sai 30/20g 120,4 3,08 0,91 24,25
651,4 23,2 14 106,18
5.nov. Kurzeme strogonov 125g 244 11,4 19,01 6,29
kartulipuder 150g 119,3 3,54 0,76 24,19
porgandisalat 40g 33,6 0,5 1,16 5,28
mustsõstramahlajook 200g 16,5 5,16
täisterarukkileib,sai 30/20g 120,4 3,08 0,91 24,25
533,8 18,52 21,84 65,17
6.nov. Peedisupp 250g 196,4 8,03 11,74 14,14
kohupiimakreem puuviljadega 120/30g 162,4 9,93 3,2 27,89
täisterarukkileib,sepik 30/20g 120,4 3,08 0,91 26,25
479,2 21,04 15,85 68,28
7.nov. Ahjukartul singiga 280g 319,2 12,69 9,45 44,86
toorsalat 40g 56,1 1,92 1,34 9,07
õunamahl 200g 93,4 1 22
täisterarukkileib,sai 30/20g 120,4 3,08 0,91 26,25
589,1 18,69 11,7 102,18
8.nov. Frikadellisupp 250g 176 6,96 6,77 21,4
marjakissell vahukoorega 150/20g 206,3 1,06 6,54 35,29
täisterarukkileib,sai 30/20g 120,4 3,08 0,91 26,25
502,7 11,1 14,22 82,94
Allergeenide kohta toidus saab infot söökla juhatajalt