Menüü

Menüü 2020-01-20T09:19:26+00:00
KOOLITOITLUSTUSE OÜ
MENÜÜ Energia Valgud Rasvad Süsives.
kcal g g g
20.-24.jaanuar 2020.a.
20.jaan. Kanafrikassee juustuga(kanaliha,m.sibul,v.šampinjon,porg. 150g 244,5 14,7 22,3 3,33
õli,nisujahu-gluteen,toidukoor-laktoos,juust-lakt.,maitseained
keedetud täisteramakaron (gluteen) või sõmer riis 150 g 227,5 4,52 4,79 37,64
porgandi-õunasalat , kapsa-paprikasalat 30/30g 20,4 0,27 0,6 3,43
tee  ja suhkur 200/8g 32,5 8
piim (laktoos),keefir (laktoos) 200g 106 6,5 5 8,9
täisterarukkileib (gluteen),sai(gluteen),sepik (gluteen) 30/20/20g 163,1 5,15 1,76 29,61
794 31,1 34,4 90,91
21.jaan. Hernesupp maasuitsulihaga(supihernes,porgand, 300g 298,4 13,4 9,94 39,5
sibul,õli,suitsusink,suitsukont,kruup (gluteen)
pannkoogid( glut.,lakt.)maasikatoormoosiga 60/20g 226,2 3,58 8,78 27,17
rukkileib (gluteen),sai (gluteen),sepik (gluteen) 30/20/20g 163,1 5,15 1,76 29,61
tee ja suhkur 200/8g 32,5 8
piim (laktoos),keefir (laktoos) 200g 106 6,5 5 8,9
826,2 28,6 25,5 113,18
22.jaan. Pan. kalafilee juustutäidisega(pan. kala (gluteen),juust (lakt.) 100g 165,6 7,8 7,2 14,4
hapukoore (laktoos)-jogurti (laktoos)-kurgikaste 50g 47,3 1,47 5,15 2,57
kartuli-muskaatkõrvitsapuder (kartul,muskaatkõrvits, piim 180g 64,4 1,98 0,51 12,77
 (laktoos) või sõmer tatar 150g 59,7 3 0,54 20,87
peedi-küüslaugusalat , redisesalat 30/30g 25 0,6 0,57 4,32
mustsõstramahlajook 200g 16,5 5,16
piim (laktoos),keefir (laktoos) 200g 106 6,5 5 8,9
täisterarukkileib (gluteen),sepik(gluteen),sai(gluteen) 30/20/20g 166,3 5,6 1,63 30,73
650,8 27 20,6 99,72
23.jaan. Frikadellisupp (kartul,porgand,sibul,õli,frikadellid (gluteen) 300g 186,7 6,43 8,53 26,81
rohelise sibulaga
kamavaht (kama (gluteen),kohupiim (laktoos),vahukoor(lakt.) 130/20g 260 6,84 11,3 27,2
maasika toormoosiga
rukkileib (gluteen),sai (gluteen),sepik (gluteen) 30/20/20g 166,3 5,6 1,63 30,73
piim (laktoos),keefir (laktoos) 200g 106 6,5 5 8,9
toores juurvili tükina 60g 16,1 0,36 0,11 3,36
735,1 25,7 26,6 97
24.jaan. Juurviljadega täidetud hakkliharull(hakkliha,õli,sibul,porgand, 80g 162,3 5,29 8,93 7,3
sai (gluteen),porru),hapukoore kaste(hapukoor (laktoos),jahu
(gluteen) 50g 57,5 0,64 5,45 2,38
keedetud kartul või sõmer riis 180/150g 164,6 3,63 2,38 36,5
v.kapsa-porgandisalat 30g 18,7 0,35 1,08 3
hiinakapsasalat 30g 15,2 0,41 0,56 2,1
kakao (laktoos) 200g 89,6 3,74 2,76 16,58
piim (laktoos),keefir (laktoos) 200g 106 6,5 5 8,9
rukkileib (gluteen),sepik (gluteen),sai(gluteen) 30/20/20g 116,1 3,23 0,94 22,23
puuvili 60g 45,4 0,42 0,36 9,96
775,4 24,2 27,5 108,95
Allergeenide kohta toidus saab infot söökla juhatajalt
KOOLITOITLUSTUSE OÜ
PIKAPÄEVA MENÜÜ
Energia Valgud Rasvad Süsivesikud
20.-24.jaanuar 2020.a. kcal g g g
20.jaan. Guljašš sealihast 125g 269,3 12,35 20 6,26
kartulipuder 150g 119,3 1,54 0,76 24,19
porgandisalat 40g 33,6 0,5 1,16 5,28
mustsõstramahlajook 200g 16,5 5,16
täisterarukkileib,sai,sepik 30/20/20g 163,1 5,15 1,76 29,61
601,8 19,54 23,68 70,5
21.jaan. Hakklihakaste(seal.50%.veisel.50%) 125g 229,6 8,56 20,33 4,44
juurviljadega ,keedetud makaron 150g 216,6 5,46 5,25 36,14
kaalika-õunasalat 40g 31,3 0,32 1,09 5,02
kakao 200g 89,6 3,74 2,76 12,58
täisterarukkileib,sai,sepik 30/20/20g 163,1 5,15 1,76 29,61
730,2 23,23 31,19 87,79
22.jaan. Peedisupp kanalihaga 250g 327,4 17,82 9,01 35,29
pannkoogid toormoosiga 60/20g 188,4 3,63 5,01 25,95
täisterarukkileib,sepik,sai 30/20/20g 166,3 5,6 1,63 30,73
682,1 27,05 15,65 91,97
23.jaan. Kanakaste 125g 146,6 13,54 9,05 2,39
keedetud riis 150g 226,4 3,56 4,54 42
peedi-mar.kurgisalat 40g 36,6 0,73 1,09 5,9
tee ja suhkur 200/8g 32,5 8
rukkileib,sai,sepik 30/20/20g 166,3 5,6 1,63 30,73
608,4 23,43 16,31 89,02
24.jaan. Värskekapsasupp sealihaga 250g 176,3 7,84 9,76 13,76
kohupiimakreem puuviljadega 100/30g 143,5 8,25 2,71 21,81
täisterarukkileib,sai,sepik 30/20/20g 163,1 5,15 1,76 29,61
482,9 21,24 14,23 65,18
Allergeenide kohta toidus saab infot söökla juhatajalt