Menüü

Menüü 2017-12-11T09:31:12+00:00
KOOLITOITLUSTUSE OÜ
MENÜÜ Energia Valgud Rasvad Süsivesikud
11.-15.detsember 2017.a. kcal g g g
11.dets. Pasta carbonara 300g 476,7 16,5 17,75 61,53
hiinakapsa-värskekurgisalat 30g 17,3 0,36 0,58 2,82
tomati-roh.sibulasalat 30g 15,2 0,31 0,57 2,18
tee ja suhkur 200/8g 32,5 8
piim,keefir 200g 106 6,5 5 8,9
rukkileib,sai,kaerasepik 30/20/20g 163,1 5,15 1,76 29,61
puuvili 80g 29 0,24 0,24 6,36
839,8 29,06 25,9 119,4
12.dets. Hernesupp maasuitsulihaga(sealiha) 300g 298,4 13,38 9,94 39,5
pannkoogid maasika toormoosiga 60/20g 172,7 3,59 4,92 27,01
rukkileib,sai,kaerasepik 30/20/20g 163,1 5,15 1,76 29,61
piim,keefir 200g 106 6,5 5 8,9
toores porgand tükina 60g 21,5 0,55 0,22 4,26
761,7 29,17 21,84 109,28
13.dets. Kurzeme strogonov sealihast 150g 269,7 9,54 19,71 9,67
ahjukartul või 180g 71,5 1,55 0,11 17,5
hautatud tatar 150g 89,7 3 0,54 17,87
peedisalat 30g 24 0,56 0,56 4,12
porgandisalat 30g 20,6 0,34 0,62 3,38
tee ja suhkur 200/8g 32,5 0 0 8
piim,keefir 200g 106 6,5 5 8,9
rukkileib,sepik,sai 30/20g 114,5 3,98 1,11 20,87
puuvili 80g 60,6 0,56 0,48 13,28
789,1 26,03 28,13 103,59
14.dets. Kanasupp ürdiklimpidega 300g 232,8 9,09 9,18 26,89
kohupiimakreem kirsikisselliga 100/100g 192,5 8,19 2,58 34,23
rukkileib,sepik,sai 30/20/20g 166,3 5,6 1,63 30,73
piim,keefir 200g 106 6,5 5 8,9
697,6 29,38 18,39 100,75
15.dets. Paneeritud kala 60g 121,1 6 7 8,5
hapukoore-tillikaste 50g 61,5 0,64 5,45 2,38
keedetud kartul või keedetud riis 180/150g 184,6 3,63 2,38 36,5
redisesalat 30g 14,8 0,35 0,53 2,74
punasekapsasalat 30g 17,6 0,38 0,56 2,73
naturaalne õunamahl 200g 46,7 0,5 11
piim,keefir 200g 106 6,5 5 8,9
rukkileib,kaerasepik,sai 30/20/20g 116,1 3,23 0,94 22,23
puuvili 80g
668,4 21,23 21,86 94,98
Allergeenide kohta toidus saab infot söökla juhatajalt
KOOLITOITLUSTUSE OÜ
PIKAPÄEVA MENÜÜ Energia Valgud Rasvad Süsivesikud
kcal g g g
11.-15.detsember 2017.a.
11.dets. Kana-juurviljasupp 250 g 218,9 9,34 13,23 20,38
küpsetatud ahjuõun suhkru ja kaneeliga 1tk 98,2 0,26 0,47 22,87
rukkileib,sai 30/20g 116,1 3,23 0,94 22,23
433,2 12,83 14,64 65,48
12.dets. Ühepajatoit sealihaga 250g 253 11,15 13,57 23,27
tee,suhkur 200/8g 32,5 8
rukkileib,sai 30/20g 116,1 3,23 0,94 22,23
401,6 14,38 14,51 53,5
13.dets. Kartuli-porgandi-muskaatkõrvitsavorm 250g 238,5 8,36 14,71 18,96
hakklihaga(sealiha50%,veiseliha 50%)
hiinakapsasalat 40g 27 0,62 1,09 3,69
banaani magustoit(maitsestamata 130g 86,8 4,35 2,4 11,77
jogurt,banaan)
rukkileib,sepik 30/20g 114,5 3,98 1,11 20,87
tee ja suhkur 200/8g 32,5 8
499,3 17,31 19,31 63,29
14.dets. Juustuga üleküpsetatud kanafilee 1tk 112,2 10,93 7,17 0,55
hapukoore-tillikaste 35g 61,5 0,64 5,45 2,38
keedetud kartul 150g 119,7 3,1 0,19 25,96
porgandisalat 40g 33,6 0,5 1,16 5,28
mustsõstramahlajook 200g 69 17,55
rukkileib,sai 30/20g 116,9 3,66 1,03 22,31
512,9 18,83 15 74,03
15.dets. Nuudlisupp sealiha ja juurviljadega 250g 203,1 9,09 11,97 6,94
kamavaht(kohupiim,vahukoor,kamajahu) 120/20g 297,3 7,89 15,02 23,06
maasikatoormoosiga
rukkileib,sai 30/20g 116,1 3,23 0,94 22,23
616,5 20,21 27,93 52,23
Allergeenide kohta toidus saab infot söökla juhatajalt