Меню

Меню 2018-06-04T07:33:55+00:00
KOOLITOITLUSTUSE OÜ
MENÜÜ Energia Valgud Rasvad Süsivesikud
4.-11.juuni 2018.a. kcal g g g
04.juuni Kalkunipada tomati ja rohelise sibulaga(kalkunifilee,riis,õli, 300g 499,3 15 9,8 80,16
porgand,sibul,purust.tomat,roh.sibul)
kaalikasalat 30g 17,4 0,24 0,55 2,86
porgandi-apelsinisalat 30g 19,9 0,3 0,6 3,28
piparmünditee ja suhkur 200/8g 32,5 8
keefir(2,5%),piim(2,5%) (laktoos) 200g 106 6,5 5 8,9
täisterarukkileib,sai,sepik(gluteen) 40/20/20g 163,1 5,15 1,76 29,61
838,2 27,19 17,7 132,8
05.juuni Juurvilja-makaronisupp sealihaga(sealiha,kartul,sibul,porg. 300g 220,9 8,99 11,1 37,2
tomat,kapsas,roh.hernes,nuudlid(gluteen),
banaani-jogurtimagustoit(maitsestamata jogurt(laktoos) ja 150g 119,1 3,46 3 21,3
värske banaan
rukkileib,kodune sepik,sai(gluteen) 30/20/20g 163,1 5,15 1,76 29,61
piim(2,5%),keefir(2,5%)(laktoos) 200g 106 6,5 5 8,9
609,1 24,1 20,9 97,01
06.juuni Kartuli-porg.-hakkliha vorm juustuga (kartul,hakkliha,porg. 270g 282,6 12,48 17,2 21,31
sibul,juust (laktoos)õli,piim(laktoos),muna)
hiinakapsasalat 30g 35,9 0,69 1,17 7,6
porgandi-õunasalat 30g
kakao (laktoos) 200g 89,6 3,74 2,76 20,58
piim(2,5%),keefir(2,5%) (laktoos) 200g 106 6,5 5 8,9
täisterarukkileib,sepik,sai (gluteen) 30/20/20g 166,3 5,6 1,63 30,73
680,4 29,01 27,7 89,12
07.juuni Kuldne kalasupp värskest forellist tilli ja hapukoorega 300g 162,4 8,36 4,67 26,84
kala ,kartul,sibul,porgand,riis,hapukoor (laktoos) till 3/10g
puuviljasalat(värsked puuviljad) vahukoorega (laktoos) 120/20g 124,3 0,83 8,76 22,79
piim(2,5%),keefir(2,5%) (laktoos) 200g 106 6,5 5 8,9
ruks rukkileib,sepik,sai (gluteen) 30/20/20g 166,3 5,6 1,63 30,73
. 559 21,29 20,1 89,26
08.juuni Ahjukartul,singi-hapukoorekaste 180/130g 342,9 11,07 10,4 48
toiduõli,sink,hapukoor-(lakt),nisujahu-gluteen
 juurviljasalatid valikus 30/30g 19,3 0,3 0,59 4,91
tee ja suhkur 200/8g 89,6 3,74 2,76 16,58
piim (laktoos),keefir (laktoos) 200g 106 6,5 5 8,9
rukkileib (gluteen),sai (gluteen),sepik (gluteen) 30/20/20g 163,1 5,15 1,76 29,61
720,9 26,76 20,6 108
11.juun. Pelmeenid hapukoorega(pelm-glut.,hapukoor-laktoos) 180/20g 359,4 22,52 19 36,55
toorsalat 60g 51,4 1,48 0,3 5,08
rukkileib(glut.),sepik  (glut.) 30/20g 116,1 3,23 0,94 22,23
tee sidruni ja suhkruga 200/8/3g 33,1 0,03 0,01 8,1
560 27,26 20,3 71,96
Allergeenide kohta toidus saab infot söökla juhatajalt